A mozgás legyen a sajátod.

Ez a bemutatkozó oldal egy fiktív edzőt mutat be. A saját változatodban a valós tapasztalataidat és képesítéseidet írd le, kitalált egészségügyi állítások vagy ügyfélvélemények nélkül.

Az első alkalom során átbeszélitek az időbeosztást, a mozgásformát és a helyszínt. A gyakorlatok az aktuális komfortérzethez igazodnak; a közös munka nem helyettesít egészségügyi szakellátást.